理想のスタイル
いいスタイルの芸能人の人とか見ていると、どうやったらあんないいスタイルになるんだろうっていつも疑問に思う。
私だってそんなおかしな食生活しているわけでもないし、全然運動しないなんてこともない。
週に3回ジムに通って運動はしているし、食事には気をつけて肉や脂を減らす努力をしているし、炭水化物も1杯だけって決めている。
そんな努力しているのにどうしてダイエットができないのかな？何か理由があるのかな？って考えてみた。
結果、導き出されたのは、洗練された手法を用いずになんでも良いからと手当たり次第に確かめているから？
人によってどんな手法も最適かどうかは異なるので、やっぱり毎日毎日どうやったらいいかをしっかり考えて実施する事。
行動も大事だけど、やり方も大事ってことかな？
美容コンサルタントていうかアドバイザーはこういうところで差を出すんだろうね。
というところまでわかってきたので、理想のスタイルを実現するために、これから毎日がんばって生きます。
当然、理想のスタイルはそんなおかしなモデル体系なんて考えてません。
人並みにほどほど細く優しくって感じで考えています。
明日からといわずに今日から頑張っていきます♪
